this post was submitted on 17 Mar 2024
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"Ja, sie sollten dringend schnell eine Psychotherapie beginnen. Und mit etwas Glück habe ich einen Termin frei im Oktober ... 2033."
Es ist halt leider wirklich so. Nach meinem Umzug hab ich versucht einen neuen Therapeuten zu bekommen und sofern man nicht selber zahlt bzw. auf einen mit kassensitz angewiesen ist, da ist man quasi verloren. Wenn man dann auch noch ländlich wohnt gibt's oft nicht mal die Möglichkeit in einer psychiatrische Ambulanz sich zu melden um zumindest alle paar Wochen jemanden zum Reden zu haben.
Ich hab es dann Iwann aufgegeben, da ich nicht so akut einen Therapeuten brauchte.
Hier fehlen zunehmend Ressourcen um die geistige Gesundheit der Bevölkerung zu waren. Und der Bedarf wird vermutlich die nächsten Jahre nur steigen statt sinken.
Versuche auch aktuell einen Therapeuthen zu finden und mir ne ADHS Diagnose vom Psychater zu holen. Wusste nicht wie schlimm die Situation wirklich ist und jetzt gehts mir noch solala. Wie muss ich mir denn vorkommen, wenn ich manisch depressiv bin.
Kann nur aus meiner Erfahrung sprechen, was nur starke Depressionen sind ohne Manie, aber es ist echt erdrückend wie schwierig es war überhaupt erst einmal in die Gespräche mit Ärzten / Psychologen / Therapeuten zu kommen.
Ich hatte großes Glück das ich damals über die Schulbehörde eine nette Schulpsychologin bekommen habe und die mir Termine verschafft hat.
Wartezeit auf stationäre Behandlung mehrere Monate ohne das man anderweitig Therapie bekommt, hatte Glück das es in Hamburg noch die PIA gibt, wo man akut hingehen kann und temporär Unterstützung bekommt.
Ohne diese Hilfe wäre ich vermutlich verloren gewesen.
Kann mir also gut vorstellen das viele akut Fälle unbehandelt sind und bleiben da sie gar nicht das Durchhaltevermögen haben überhaupt einen Platz zu bekommen.
Aber hey, hast du Geld und brauchst kein GKV Abrechnung hast ne Woche später ein Termin...
Freut mich zu hören, dass du Hilfe bekommen hast. Hat jemand eigentlich im Kopf, wie viel eine Sprechstunde im Schnitt kostet?
Als ich das letzte mal gesucht habe, haben die ohne GKV Abrechnung zwischen 70 und 150 Euro die Stunde genommen.
Allerdings muss man da auch aufpassen welche Ausbildung die Leute haben. Teilweise geht das dann irgendwie eher in so esoterische Ausbildungen.
Das ist schon happig, wobei bei kleinen Dingen, also so wie jetzt bei mir, wo ich auf eine lange GEsprächstherpaie verzichten kann schon anbieten würde.
Und ja das war bei mir auch das Problem. Bei aller liebe, da wird es bestimmt viele geben, die mit Tanz- und Sexualtherapie viel bewirkt haben aber wenn ich chemisch falsch ablaufende Prozesse in meinem Gehirn in Ordnung bringen will, soll die Person sich gefälligst mit Pharmazie und dem Gehirn auskennen.
In deinem Fall ist natürlich schwierig, da die meisten keine Medikamente verschreiben dürfen. Dazu müssten sie ja Psychiater sein. Hast du dich mal informiert ob es in deiner Umgebung eine Pia (psychiatrische Institutsambulanz) gibt? Das ist häufig eine gute Anlaufstelle für erste Termine, da sie eben keinen dauerhafte Betreuung machen sondern erst mal helfen und schauen was gebraucht wird. Teilweise helfen sie auch beim finden von dauerhaften Therapieplätzen.
Ich mach mich mal schlau. Danke für den Tipp!
Drück dir Daumen!